スザンナ・オリヴィエ
定価： ￥ 1,575
販売価格： ￥ 1,575
人気ランキング： 374853位
おすすめ度：
発売日： 2007-02
発売元： バベル
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デトックスマニュアル―「きれい」をからだの中からつくる法は今すぐに読んで欲しい一冊です！
この事実を知っているかいないかで大きな違いが出ますから。
決して誇張しているわけじゃないです。
私が強く薦めるわけはこの本を読んでいただければ必ずご理解いただけるはずです。
だからと言ってデトックスマニュアル―「きれい」をからだの中からつくる法を色眼鏡で読んでは欲しくないのです。
素直にデトックスマニュアル―「きれい」をからだの中からつくる法に書かれる世界を受け入れてみてください。あなたは新しい気付きを得ることと思います。
デトックスマニュアル―「きれい」をからだの中からつくる法は多くの読者が高い評価で薦めています。
これもデトックスマニュアル―「きれい」をからだの中からつくる法を私が薦める理由のひとつです。
正統派の知識を詳しくきちんと学びたい人におすすめです
病院へ行くほどではない長年の体の不調
―頭痛、便秘、口臭、吹き出物…などなど
そんな不調に悩まされていませんか？
現代人は食べ過ぎなのに
体が正しく働くための必要な栄養が不足していたり（！）
さまざまな化学物質にさらされることなどによって
要らない物質を排泄することが間に合わず
大なり小なり誰もが体のなかに毒素を溜め込んでいるようです
この本は類書と比べ
解毒のしくみについてかなり詳しく書かれていると思います
すぐはがれ落ちてしまう表面的な知識をつまみ食いするお手軽な本ではなく
じっくりと咀嚼し自分の血肉となるような知識を得るために読む。
そういう本です。
また
デトックスの実践編では
すぐに試してみたくなる料理のアイディアや
「３日間プログラム」「１０日間プログラム」など具体的なメニューも満載です
そうそう
「洋食は好きだけど体に悪そう…おしゃれで体にやさしいレシピはないかしら」
というお料理好きの方にも
意外とおすすめかもしれませんよ
