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デトックス効果抜群のフルーツ『ざくろ』

ざくろは真赤な実がびっしりと詰まったフルーツで、女性にとって大変重要な働きのある食べ物のひとつです。まずはデトックス効果のあるカリウムが豊富で利尿作用が高いこと、女性に起こりがちなむくみの解消や腎臓機能を良くする効果があります。余分な水分を排出する際に、有害物質や毒素も一緒に排出されてデトックス
効果が得られます。

またざくろには抗酸化力のあるポリフェノールが豊富に含まれています。ザクロエラグ酸という成分はエラグ酸の美白効果が美白化粧品にも使用されているほど美白効果に優れています。エストロゲンという植物ホルモンは女性のホルモンのアンバランスによる生理不順や更年期障害にも効果的です。
不妊症にも良いといわれてきたざくろは、デトックス、美肌、美白作用のあるアンチエイジングに良いフルーツなのですね。ジュースも酸味と甘味がほどよくとても美味しくて飲みやすいのでデトックスもはかどります。


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