過剰に発生した活性酸素は強い酸化力で身体中の細胞に悪影響を与えたり、肌の老化を促進させたり、遺伝子を傷つけるためがんの原因にもなります。また、活性酸素は動脈硬化や心臓病などの生活習慣病にも大きく関係しています。
活性酸素を過剰に発生させる原因には、タバコを吸う、ストレスを溜め込む、過剰な日焼け、紫外線を浴びる機会が多い、激しい運動を継続している、仕事で長時間パソコンに向かっているライフスタイルなどがあげられます。毎日なにげなく行っていることが活性酸素を発生させてしまうのですね。活性酸素は過剰になると身体にとって有害になります。
アンチエインジングと健康のためにも過剰な活性酸素はデトックスする必要があるのですね。デトックスで活性酸素を減らすことで健康と美容に良い効果が得られます。
