フットバスはデトックスに効果があります。フットバスを行うことで、むくみや冷え性が緩和され、新陳代謝が活性化されます。
フットバスのしかたはマイナスイオンを発生するフットバス機器に足を30分程つけます。温水につけることで足裏の汗腺から毒素をどんどん排出してデトックスします。
足の裏は特に汗をかきやすい場所なので、デトックスに適しています。足先を温めると体も温まり、貯まった水分も毒素とともに排出されて効率的にデトックスできます。
フットバスは多くのエステサロンで受けることができますが、自宅でできるフットバスもあります。
フットバスのデトックスでは、足をフットバス専用器に入れるとマイナスイオンが排出され足裏から吸収され、体内に入って20分ほどかけて全身をめぐり体内の細胞を活性化し老廃物や毒素を足裏から排出します。
フットバスの効果として、デトックスの他に血液浄化と新陳代謝向上効果があげられます。
