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フットバスでデトックス

デトックスにフットバスが効果的です。フットバスでむくみ、冷え性を緩和し、新陳代謝を活性化する効果が得られます。

フットバスとは、マイナスイオンを発生するフットバス機器に足を30分程つけておくことで、暖かいお湯で足裏の汗腺から毒素を排出させてデトックスする方法です。足の裏は身体の中で汗をたくさんかく場所なので、デトックスにも適しています。また、温めることで体に貯まった水分も排出されるので効率的にデトックスすることができます。

フットバスは多くのエステサロンで取り入れられています。また自宅でできるフットバスも色々と売られていますが、水分を摂取しながら行うことで相乗効果が得られます。

エステサロンや自宅で気軽にデトックスが行えるため人気があります。フットバスのデトックスのしくみは、まず足をフットバス専用器に入れるとマイナスイオンが排出され足裏から吸収されます。このマイナスイオンが足裏から体内に入り20分ほどかけて全身をめぐるため、体内の細胞が活性化されて老廃物や毒素などが足裏から排出されるのです。お湯の色が排出された毒素とイオンが反応して変色するので目で見て効果が感じられることもメリットです。

フットバスを行うことで血液浄化と新陳代謝向上効果が期待できます。



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